Одолень-трава
Прием ванны длится 20 минут. Она не должна быть горячей, не выше 38 градусов.
Хорошо подходят для ванн отвары плодов и веток можжевельника. Их отваривают в том же количестве сырья и воды, как и корни шиповника. Один вид растения используется на 8 – 10 ванн, затем заменяется другим.
* * *
Прием ванн сочетается с компрессами и втираниями настоев и экстрактов в онемевшие части тела. О некоторых настойках и мазях было уже сказано. Для компрессов подходит и упомянутый выше отвар можжевельника, а еще лучше спиртовая вытяжка из него. Горсть ягод и две горсти измельченных веток надо залить 0,5 литра водки, настоять две недели. Настойку, понемножку подливая в ладонь, втирают в тело.
Делают втирания и водочной настойкой чабреца. Настойку я готовлю из восьми столовых ложек травы на пол-литра водки.
< < < < > > > >
Метки: растение
Похожие статьи
КостяникаРецепты из лимонника
Рецепты из клюквы
Рецепты из клубники луговой